Bioturm – Hilft der Haut beim Heilen!

Unsere Füße werden häufig in der täglichen Pflege nicht besonders bedacht und eher vernachlässigt. Mit Beginn des Frühsommers setzt bei vielen dann der Versuch ein, die Füße schnellstmöglich auf die bevorstehende warme Jahreszeit und das Tragen von offenen Sommerschuhen bzw. auf das Barfußlaufen vorzubereiten und ansehnlich zu machen. Besonders auch um spätere, oft schmerzhafte Fußprobleme zu verhindern sollten die Füße aber nicht nur für die Sommersaison, sondern im ganzen Jahr konsequent und regelmäßig gepflegt werden.

Womit beginnt die richtige Pflege?

Die Fußpflege sollte im Idealfall mit einem Fußbad beginnen, das sie Haut auf die darauffolgende Pflege vorbereitet. Durch einen erhöhten Anteil an Urea und Salicylsäure werden Hornhaut und Schwielen aufgeweicht und die Füße werden bereits geschmeidiger. Unterschiedliche Temperaturen haben dabei unterschiedliche Wirkungen: ein warmes Fußbad (zwischen 36°C und 38°C) entspannt und steigert die Durchblutung des Körpers, ein kaltes Fußbad wirkt erfrischend und belebend für den ganzen Körper z.B. in der heißeren Jahreszeit. Das Wasser sollte insgesamt nicht zu heiß sein und die Dauer von ca. 15 Minuten nicht überschritten werden. Bei Vorerkrankungen sollte man sich informieren, ob Fußbäder eventuell ungeeignet sind. Ein gutes Fußpeeling am Ende des Fußbades hilft, abgestorbene Hautschuppen zu entfernen und die Haut geschmeidiger zu machen. Nach dem Fußbad / Peeling werden die Füße mit sauberem Wasser abgespült und getrocknet und sind für die weitere Pflege oder die Pediküre bereit.

Alltagspflege

Die Fußsohlen des Menschen sind äußerst fettarm und brauchen daher die Zufuhr von Feuchtigkeit und Lipiden um Risse, Schrunden und Schwielen in der Hornhaut zu vermeiden. Zur Alltagspflege empfiehlt sich eine Creme oder Salbe, die den oft stark beanspruchten Füßen die benötigte Pflege gibt und die Hornhaut geschmeidiger macht. Zur Steigerung der Feuchtigkeit eignet sich ebenfalls Urea in einer Konzentration von maximal 10 %. Bei Bedarf kann man die Füße täglich oder durchaus auch zwei Mal täglich eincremen.

Spezialpflege Hornhaut

Bei stärkeren Verhornungen und Schwielen sollte ein spezielles, hornhauterweichendes Produkt verwendet werden, das z.B. mit Salicylsäure auf die betroffenen Stellen einwirkt und diese reduziert. Bei besonders starken Verhornungen und Schwielen bietet sich ein Balsam mit einem extra hohen Urea-Anteil an, hier dürfen es durchaus bis zu 25% sein. Pflaster helfen dabei die Salbe länger einwirken zu lassen und durch den Okklusionseffekt die Wirkung zu steigern.

Zusatzinfo

Je nach Veranlagung und Schuhwahl kann es auch bei gepflegten Füßen zu unangenehmer Geruchsbildung kommen. Von Vorteil sind Lederschuhe oder Schuhe mit Belüftung. Turnschuhe aus nicht atmungsaktiven Kunstmaterialien hingegen eignen sich weniger, da der durch die Temperatur und Bewegung entstehende Schweiß hier nicht aus dem Schuh heraus geleitet werden kann. Der anfänglich geruchlose Schweiß kann so nicht verdunsten und wird über die Zeit von Bakterien zersetzt, wodurch der typische Schweißgeruch entsteht.

Anwendung:
Auf feuchte Haut auftragen und sanft massieren, danach gründlich abwaschen.

Ingredients:
Aqua, Oryza Sativa Cera, Helianthus Annuus Hybrid Oil*, Glycerin, Alcohol, Whey*, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Octyldodecanol, Oleyl Erucate, Polyglyceryl-6 Palmitate / Succinate, Polyglyceryl-4 Laurate / Succinate, Prunus Amygdalus Dulcis Oil*, Sodium Lactate, Urea, Panthenol, Rosmarinus Officinalis Leaf Extract*, Verbena Officinalis Leaf Extract*, Helianthus Annuus Seed Oil*, Tocopherol, Parfum, Palmitic Acid, Stearic Acid, Sodium Anisate, Sodium Levulinate, Xanthan Gum, Lactic Acid, Oryzanol, Citral, Limonene, Linalool

Bestandteile:
Wasser, Reiswachs, Sonnenblumenöl*, Glycerin, Alkohol, Lacto-Intensiv Wirkkomplex*, höherer Fettalkohol, pflanzl. Fettsäureester, pflanzl. Fettalkohol, Fettsäureester auf pflanzl. Basis, pflanzl. Fettsäureester, pflanzl. Fettsäureester, Mandelöl*, Natriumlactat, Harnstoff, Provitamin B5, Rosmarin-Extrakt*, Eisenkraut-Extrakt*, Sonnenblumenöl*, Vitamin E, Mischung nat. äth. Öle, pflanzl. Fettsäuren, Natriumanisat, Natriumlävulinat, natürlicher Verdicker, Milchsäure, Reisbestandteil, Inhaltssoffe der nat. äth. Öle

* aus kontrolliert biologischem Anbau
frei von synthetischen Konservierungsmitteln, Farbstoffen, PEG, Paraffinöl