APO CREATIN mit Messlöffel ca.0,6 g Pulver

• 100% reines Kreatin Monohydrat ohne Zusatzstoffe
• mit Creapure™-Gütesiegel, höchste Reinheit
• hergestellt in Deutschland, beste Qualitätsstandards
• geschmacksneutral, klümpchenfrei

Kreatin kommt in der Nahrung vor allem in Fleisch, Fisch und zu einem sehr geringen Anteil auch in Milchprodukten vor. Der Körper stellt außerdem jeden Tag ein bis zwei Gramm Kreatin in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse her. Gespeichert wird Kreatin
als Kreatinphosphat vorwiegend in der Skelettmuskulatur.

Zutaten: Kreatin Monohydrat (Creapure™)

Anwendung: Bis zu einem Körpergewicht von 80 kg sollten Sie vom APO-Creatin in den ersten 7 Tagen dreimal täglich einen Teelöffel voll (etwa 5 g) mit Fruchtsaft oder einem Eiweiß-Shake verrühren. Nach dieser ersten Woche genügt eine Tagesdosis von einmal täglich einem Teelöffel des Pulvers. Bei einem Körpergewicht über 80 kg nehmen Sie in der ersten Woche täglich 4 Teelöffel und danach ein bis zwei Teelöffel pro Tag ein. Führen Sie auf diese Weise eine achtwöchige Kreatinkur durch, pausieren Sie dann vier Wochen und beginnen Sie dann wieder mit demselben Einnahmeschema.

Kreatin Monohydrat sollten Sie nur über einen begrenzten Zeitraum (bis zu 8 Wochen) einnehmen. Kinder und auch Jugendliche unter 18 Jahren sollten das Präparat nicht verwenden. Durch die Einnahme kann eine verstärkte Wassereinlagerung zustande kommen, die zu einer Gewichtszunahme führen kann.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.
Für kleine Kinder unzugänglich aufbewahren.

Lagerung: Kühl (6 - 25 °C), trocken, vor Sonnenlicht geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.